ืืจืืขืช ืงืื ืืื ืืจืืฉืื ื ืืฉืืืช ืงืืืืฅ ืืืืช ืฉืืขืืง ืืืืื , ืฆืืืื: ืื''ืค ืฆืคืืืืงืืืืฅ ืืืืช ื ืืฆืื ืืช ืืืคืืื ืืืฉืืื ืืืืื ืืืืจืื ืื, ืืืื ืืืจืืข ืืืงืช ืืืื ืจืืฉืื ื ืืืืืื ืืืืฉ ืฉืืืงืื ืืื"ืค ืฆืคืื ืืืืืื - ืฆืื ืืงืื ืืื. ืืจืืขืช ืืืงืช ืืืืื ืืฆืื ืืคืืขื ืืืืฉื ืืืืฉืืจ ืืืขืืช ืืฉืจื ืืืงืืืืช ืืืขื ืง ืขืืืจ ืฉืชื ืืืงืืช ืืืื ืืกื 80% ืืืฉืงืขืช ืืงืืืืฅ ืืืืืื ืืืืฉ.
ยป ืจืืฆืื ืืงืื ืขืืืื ืื ื ืืกืคืืย ืืฆืืจืคื ืืืื ื ืืคืืืกืืืงืฉืืจ ื ืืืืืก, ืืจืื ืืฉืง ืงืืืืฅ ืืืืช: "ืืืฉื ื ืืืืขืื ืฉื ืืฉืจื ืืืงืืืืช ืืงืฉื ืืกืืืข ืืืืืื ืฉืชื ืืืงืืช ืืืื ืืืคืืฃ ืืืกืื ืืืื ืขื ืืงืืื ืืืืื ืืขืงืืืช ืชืืงืื 27 ืืืืง ืืืื ืืืฉืืืชื ื ืืชืงืื ืืืฉืืจ ืืืืืื 40 ืืื ื ืฉื ืงืื ืืื. ืืจืขื ื ืืืฆืืื 20 ืืื ื ืืืืืื ืงืื ืืื ืืจืืจืื, ืืืืื ืืื ืืืืกืคืื ืืืขืื ืืืื, ืืืืืื ืืงืจืืืื, ืืืชืื ืืืื ืืืืืืจ, ื ืืจืข 20 ืืื ื ื ืืกืคืื. ืื ื ืืืื ืื"ืจ ืืืืืจ ืจืืืื ืืืืฅ' ืืื"ืค ืฆืคืื ืืืขืืืก ืืืื, ืกืื ื"ื ืคืืชืื ืืืงืืืืช ืืืืจื ืืคืืชืื ืืืืื, ืฉืกืืืขื ืื ื ืืชืืืื ืืืฉืช ืืืงืฉื ืืืืฉืืจืื ืืื ืืฉืจื ืืืงืืืืช".
ื"ืจ ืืืืืจ ืจืืืื ืืืืฅ', ืืืงืจ ืื"ืค ืฆืคืื: "ืืืืื ืฉื ืืช ืืืืงืจ ืฉืืฉืงืืข ืืืื ืืืืงืจ ืืืื ืืืงืืื ืืคืืชืื ืื ื ืืงืื ืืื ืืืฉืจืื, ืืฆืืื ื ืืืืืช ืืืืคืืช ืืช ืืคืืื ืฆืืื ืืจื ืฉื ืืฆืื ืืืืืื ืืกืืจื ืืืฉ ืืืฉืจืื ืื ืืืืื ืืื ืืื ืืฉืืืืฉ ืืืกืคืื. ืืืืื ื, ืื ืืืืช ืืืืื ืืืื ื ืืืจืฅ ืืืืื ืืืจืื ืืืฉืจ ืืืืืฆืข ืืขืืืื. ืืชืืฆืืืช ืืืจืฉืืืืช ืฉืขืื ืืืืื ืฉืืืฉ ืฉื ืืช ืืืืงืจ ืืขืืจืจืืช ืขื ืืื ืจื ืืงืจื ืืงืืื ืืืืื ืืืืืื ืื ืืฆืจ ืืืงืืฉ ืืืชืืื ืืืจืืข ืืช ืืฆืื ืืืืงืืช ืืืื, ืืงืจืืช ืืคืืืช ืืงืื ืืื ืืืืืื ืืฉืจืืื ืืกืืจื. ืชื ืื ืืืืืื ืืืืื ืืืืืื ืืฆืืื ืื ืขืืืจ ืืงืื ืืื ืืื ื ืืขืจืื ืฉืืขืืง ืืืืื ืืืื ืืงืฆืจื ืืฉื ื ืืืื ืืืื ืืื ื ืฉืืืช ืฉื ืงืื ืืื".
ืืจืืขืช ืงืื ืืื ืืจืืฉืื ื ืืฉืืืช ืงืืืืฅ ืืืืช ืฉืืขืืง ืืืืื , ืฆืืืื: ืื''ืค ืฆืคืืืืฉืืืฉ ืืฉื ืื ืืืืจืื ืืช ืขืืืืื ืืืงืจื ืื"ืค ืฆืคืื ืืืืื ืืืืงืจ ืืืื ืืืืืืช ื"ืจ ืืืืืจ ืจืืืื ืืืืฅ' ืื"ืจ ืืืื ืืฉืจ ืืฉืืชืืฃ ื"ืจ ืืืื ืืืืื ืืึดื ืื ืืืืงืจ ืืืงืืื (ืืืื ืืืืงื ื) ืขื ืคืืชืื ืฆืื ืืงืื ืืื ืืืืืื ืื ืชืืืืชื ืืื ื ืืื ืืืืกืคืื. ืืงืื ืืื (Chenopodium Quinoa) ืื ื ืฆืื ืืืฉืคืืช ืืืจืืืืืื ืืฉืจ ืืงืืจื ืืืืืจ ืืจื ืืื ืืื ืฉืืืจืื ืืืจืืงื. ืืขืืื ืืืขืจืื ื ืืฉืฃ ืืืืจืื ื ืืืืืืืืชืื ืืชืืื ืชืืืช ืืืืืืืช ืฉื ืืฆืื ืฉืื ืืจืขื ืืงืื ืืื ืืื ื ืืขืื ืขืจื ืชืืื ืชื ืืืื ืืืืชืจ ืืขืฉืืจืื ืืืืืื, ืกืืืื ืชืืื ืชืืื, ืคืืื ืืืืืื, ืืืืืื ืื ืืืื ืจืืื ืืฉืืืื. ืชืืื ืืช ืืื ืืงื ื ืืงืื ืืื ืืขืื ืฉื ืืืื-ืขื (ืกืืคืจ ืคืื). ืืฉื ืืืืงืืฉ ืืืืื ืืืืืืช ืืฉืจืื ืืื ืฉื ื ื- 1,500 ืืื ืืช ืฉื ืืจืขื ืงืื ืืื ืืืืืจ ืฉื 2,200 ืืืืจ ืืืื ืฉื ืืจืขืื ืฉืขืืจื ืงืืืืฃ ืืฉืืืคื ืืืืฆืืช ืืืจืืจืืช. ืื ืืกืฃ ืืฉืืืืฉ ืืงืื ืืื ืืืืื ืืื, ื ืืื ืืฉืืืืฉ ืืฆืื ืืืืืื ืืืฉ ืืืกืคืื, ืืืช ืืฉื ืืชืจืื ืืชืื ืืืงืืืืื ืืจืืื, ืืื: ื ืืฆืืืช ืืื ืืืืื, ืจืืืช ืืืื ืืืืืืช, ืชืืืืช ืืืืื ืืืืื, ืืืืืช ืฉืืืืจ ืืชืืืืฅ, ืืืืืช ืืกืคืื ืืืืื ืืขืื.
ืืืงืืช ืืืืื ืืชืืืืช ืืฉืจื ืืืงืืืืช ืืขืืืื ืืคืืชืื ืืืืืืื ืืงืืืืื ืื ืืืื ืืืกืืื ืืื ืืืืื ืืขืืืื, ืื ืชืืฆืจ ืฉื ืืกืื ืืืื ืฉืงืืข, ืื ืืขืืืช ืชืขืจืืคื ืืืื ืืืืืืช ืืืืฉืื ืืชืืงืื 27 ืืืืง ืืืื, ืคืืขื ืืืืฉืจ ืืชืืจืืช ืฉื ืืงืืื ืืืืื ืืขืืืื. ืขืงื ืื ืืืฉื ืืฉืจื ืืืงืืืืช ื ืืื ืืชืืืื ืืืืืืช ืืืืงืืช ืืืื ืืืืื ืืขืืืื. ืืืกืืจืช ืื ืืืงืฆื ืชืงืฆืืืื ืืืืงืฃ ืฉื 13 ืืืืืื ืฉืงืืื ืืืืงืจืื, ืืืื ืืืืืืืช ืืืฉืืช ืืืืจืืืช ืืืืื ืืืืืืืื ืืืืืจ. ืืืจืช ืื ืืื ืื ื ืชืืืื ืืืฆืืืช ืืืคืฆืืืช ืืืืคืืืช ืืจืืืืืืช ืืืืืืื ืืกื, ืืฉืืคืืจ ืืืฉืจ ืื ืฉืืื ืฉื ืืืืืืืื ืืชืขืจืืคื ืืืื ืืืืฉืื ืืืขืืืื ืืงืืื ืืืืื ืืฉืืืืฉ ืืืื ืืืืืืืช ืืชืงืืืืช, ืืืืืงืืช ืืืืืืืชืืืช ืืกืืืื. ืื ืืกืฃ ืืงืื ืืื, ืืื ืฉืื ืืืืืืืื ืืืืขืืืื ืืชืืืืืช ืืฉืจื ืืืงืืืืช ืืืืงืืช ืืืืื: ืืืืงืื ืขืืื ืืงืจื, ืืจืงืืช ืืฉืืืืง ืืฉืืง ืืืงืืื ืืืืืฆืื, ืืืืืื ืืฃ, ืฆืืื ืขืฆืืฅ ืืืืฆืื, ืืืืค, ืคืืจืืืช ืืงืืืืืืช, ืคืืจืืช ืืขืจ, ืชืืืื ืื ืืขืื.
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